1月15日起，海南中小学将开启寒假模式。作为“双减”落地后的首个长假期，市教育局要求严格落地“双减”政策，小学一二年级不留书面作业。寒假临近，经走访发现，“双减”背景下的寒假作业中，体育锻炼比例大幅增加，学校更注重学生学习技能掌握。（来源：海口日报）

　　“双减”之前，需要辅导作业的家长们常常焦头烂额，学生考卷上鲜红的数字也牵动着他们的情绪。“双减”实施后，不少家长又开始担忧：没有了作业的孩子是否会玩物丧志？没有了考试压力的孩子是否就成了“温水中青蛙”？……校内作业量急剧减少，校外培训机构也逐步退出，加之学校提供的课后延时服务，确实帮助家长解决了不少问题。看似轻松的背后，家庭教育的重要性却更加凸显。

　　“双减”政策迎来了教育的新时代，孩子们拥有了更多的自由支配时间，这部分时间极大程度地决定着孩子们今后的成长与发展。作为孩子教育的第一责任人，家长应该如何带领孩子呢？

　　教育不是说教，而是言传身教，不是灌输，而是唤醒。如果想养育一个健康的孩子，那么就和孩子一起锻炼吧；如果想培养一个爱读书的孩子，那就放下手机和孩子一起阅读吧；如果想拥有一个爱劳动的孩子，那就和孩子一起做家务吧；如果想让孩子做事更加有条理、有效率，那就和孩子一起制定计划并且努力实施吧；如果想使孩子更加睿智，那就和孩子到生活中、到自然中去探索、思考、发现吧……唯有尊重和把握孩子的自由与闲暇时间，孩子们才能在这段成长时光中学到智慧、享受快乐。

　　成长，是父母与孩子共同完成的一场修行。“双减”政策落地，家长首先要克服自己的焦虑，纠正育儿初心之偏、超前学习之偏，重新对教育方法再学习、再认识、再实践。在讲究教育方法之余，我们还需要多一点真诚有效的沟通，少一点情绪化的指责。当家庭教育无计可施时，我们不妨多了解孩子的内心想法，明确孩子的需求，遵循孩子的身心发展规律，从大处着眼，小处着手。

　　时代在变，政策在变，唯有责任与努力始终不变。变与不变之间，家长不仅要以不变应万变来面对时代的变化，还要根据孩子的成长变化转变教育理念和方法，帮助孩子提升能力。（海口网 作者宋平）